为迎接全国大学生心理健康日,引导学生关爱自我、缓解压力,5月25日,商学院在海园广场举办“调色成笺,逢七忘忧”心理健康教育特色活动,全校师生积极参与。

活动设置“解忧调色盘”“看字说颜色”“一纸心语”“逢7必过”四大趣味板块,将艺术表达、情绪宣泄与互动游戏有机结合。同学们用画笔自由创作、释放情绪,以色彩传递心声;在认知游戏中锻炼专注力,在匿名书信里倾诉心语,于团体游戏中放松身心、增进交流。现场氛围轻松温馨,参与者在沉浸式体验中舒缓压力、调整心态,完成互动即可获得精美礼品。
此次活动以轻松有趣的形式为学生搭建情绪表达与心理调适平台,有效提升了同学们的心理健康素养与心理韧性。未来,商学院将持续开展多样化心理健康教育活动,营造积极向上的校园心理氛围,助力学生以健康心态拥抱青春生活。
(文/图:向雅琪 廖涵志/刘莎)
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