7月21日，湖南人文科技学院“彩虹计划”三下乡志愿服务队支教组走进大桥学校，开展心理健康专题课堂。课程通过趣味互动与双向交流，聚焦小学生的自我认知与自信培养，营造了温暖包容的成长氛围。

首期课程以《灌溉自信的大树》为主题，借助励志故事《小小的我，大大的我》，引导学生觉察自身潜能，理解持续尝试与点滴积累终能突破成长。志愿者引导学生客观看待优缺点，保持谦逊，敢于试错。课堂互动环节设置“优点大轰炸”、语言魔力训练和自信手势舞，帮助学生在相互肯定中挣脱心理束缚，树立积极心态。

（孩子们进行自信小游戏）

紧接着，志愿者们创新推出“大小朋友双向答疑”心灵交流会，打破传统单向授课模式，以卡片为媒介搭建起平等对话空间。学生们将胆怯退缩、畏惧失败等成长困惑写在卡片上，志愿者结合自身求学经历逐一作答，传授克服自卑、勇敢表达的方法，有效缓解了学生的心理压力。与此同时，志愿者还与孩子们围绕校园生活、青春奋斗等话题展开对话，倾听他们的想法，而孩子们的回答也为志愿者提供了新的视角，引发了他们对自身成长的思考。

(小朋友们展示卡片）

此次系列课程以自我认知与跨龄交流为载体，为孩子们提供了建立自信、缓解焦虑的实践平台，同时也促进了志愿者与儿童之间的互动交流。湖南人文科技学院“彩虹计划”支教组将继续扎根乡村，围绕儿童成长需求，持续推进课程设计与陪伴服务，为乡村儿童营造持续、稳定的成长支持环境。

（文：龚雨鑫 谌文轩 张赢亿 图：青年融媒体中心

一审：陈婧颖 二审：邓伊人 三审：刘 佳）