我院开展人际关系团体辅导

2019年12月17日，信息学院心理健康教育系列活动之心理团体辅导在百全楼展开，由辅导员老师杨维主持，主题为“轻松人际  快乐生活”。

团体辅导过程中，杨老师带领同学们通过“循环沟通”、“笑容可掬”等一系列热身活动，快速拉近彼此的距离，澄清团体目标。随后开展的“小小动物园”、“泰坦尼克号”等一系列环节促进了成员们自我探索，发现共同情感，尤其是看到每个人身上的闪光点，分享者真诚交流，倾听者全神贯注，给予支持，每个成员都全身心积极投入，全过程洋溢着幸福的笑容，收获满足和感动。

此次团体辅导促进同学们学习表达情绪的方式，并锻炼人际理解的能力，通过有趣的互动和分享感受，理解自我，理解他人，促进心理素质提升和人际和谐。